正常情况下，苦瓜茶一般不可以天天喝，苦瓜茶属于一种药膳，天天喝可能会对身体健康产生危害。若喝苦瓜茶出现不适，还应及时就医调理。
苦瓜茶主要成分是苦瓜，具有一定清热利尿的功效，是一种性味苦寒的药膳，比较适合患有湿热上扰，引起耳聋、头疼牙疼、 舌苔红黄，以及小便黄赤等病症的患者，但不可以天天喝。因为天天喝可能会导致脾胃虚寒，使患者出现脘腹胀痛、恶心呕吐等症状。如果女性天天喝苦瓜茶，还可能会出现经量减少、经期后错以及痛经等症状，对身体健康产生不利影响，平时在喝苦瓜茶时需要合理控制摄入量。
如果因为天天喝苦瓜茶而出现不良反应，需要及时停喝，在停喝后症状可能会逐渐消失。如果停喝后脾胃虚寒的症状仍然没有得到缓解，可以在医生指导下服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。这些药物具有补气健脾、温中祛寒的作用，能在一定程度上改善症状。